马上注册,结交更多好友,享用更多功能,让你轻松玩转社区。
您需要 登录 才可以下载或查看,没有账号?立即注册
x
春节期间,肿瘤患者最该注意的四个方面!
2 E5 o% ^7 Z9 K- ^3 A7 v$ v1 I- x0 I. g+ n \: k4 W9 q4 m. P
h; }& |. I- K/ R, _7 A' [+ C* M9 `5 B* q4 \. g6 `% E$ ~1 b' T- a% Z
春节是我们的传统佳节,在中国人的心中象征着万象更新的新年,是合家团圆的日子。春节的气息越来越浓,也有不少正在住院的肿瘤患者纷纷出院回家过年。过年自然喜庆热闹,但是对于肿瘤患者也应该注意这四方面的问题。. |) P2 f6 R p5 u$ t8 J0 o5 d
5 G z7 k& v+ w, L5 [
少喝酒3 F& X$ R0 H, g! J1 X$ n4 e; S
就春节而言,和朋友聚餐应酬不少,这时候不光要注意吃,还要注意限酒。; W9 E. U3 W( D5 ^$ z; y
; U% R& s* t) D饮酒对消化系统有不良影响。饮酒后首先进入消化道,对口腔、食道及胃黏膜产生刺激,引起烧灼感。大量饮酒会使正常食欲受到抑制,不想吃饭。这样就必然会影响人体从正常饮食中摄取营养,造成各种营养缺乏。0 c6 f, o5 Z$ |2 {% L
6 J5 e; F" [. G7 T酒并不会养生,也不会“软化血管”,酒精主要是通过肝脏代谢,增加肝脏的负担,尤其是正在服用靶向药的患者更不应该饮酒。18年8月,全球医学顶级期刊《柳叶刀》(The Lancet )发布了一项研究成果:即使是最少量的饮酒,也会对健康造成损伤。" B/ n: @. h" _# n% s8 b
' w2 r$ B6 o( g% d1 b" R所以,酒可以少喝,但是不建议喝。# z: P W! d- u7 i6 Y
* }% R& g- w: N% g8 P% g$ }$ f7 ~6 Z( R2 U: n: p$ p
( h9 ]0 j2 P# C9 n! }1 h7 }休息养生
7 C( p+ y# P0 z* A, y3 }! Y患者比常人更容易遭遇睡眠问题,睡眠质量对于体力恢复又尤为重要,良好的睡眠质量是康复治疗的一部分,所以在除夕的跨年夜,更要注意睡觉的时间,不要强撑着过零点。
2 t. ]- V5 S$ j* J/ l9 u& q, D3 P( M6 I$ V+ K: o* |0 r7 ]& T& Q: D
春节期间,病情比较稳定的肿瘤患者不免会增加走亲戚、看电视的频率,难免会增加疲劳感。在时间安排上尽量合理,保证有休息的时间。
3 U3 U5 H0 u& U& B8 S! D7 m3 D! N: p1 v9 m/ O4 d! q% o
在外出逛街串门时,也要记得戴口罩。虽然大城市禁止燃放烟花鞭炮,但是小城市或农村并没有太多的限制,这段时间导致空气质量较差,所以一定要注意,避免接触到空气中的粉尘污染引起炎症。) w3 \9 J& y% p' j" T/ Z2 ~
2 ~ H, S+ B J6 p! |1 j* _% D0 @3 L8 V2 Q
- l$ O# A0 } t8 H2 i* z! q! ~+ q
营养均衡
* G; v% T0 m- S在聚会中,有些象征吉利、富贵、团圆的菜肴是必备的,但也要注意选择适合肿瘤病人的菜品和烹调方式。过年期间,餐桌上最不缺的就是大鱼大肉,尤其是北方口味偏重,调味料较多,导致患者食欲降低而且不易消化。- C5 R# V7 T5 L0 w
. B# L# e+ j% S w v: X不妨改变烹调方式,如象征“年年高升”的年糕,可改用蒸的方式,避免用过多的油煎、油炸,鱼也可以清蒸,也可以做一些清淡爽口、增加食欲的菜肴,如芦笋炒百合等。
$ h p+ N0 E& S2 Z. R% l3 ~# u
" m) {- v1 j) }2 v+ g- p过年期间,错过饭点是很正常的事情,但是对于肿瘤患者来说,由于体质的原因,容易出现低血糖现象。在治疗结束后的几个月内比较常见,有的体质恢复比较慢的患者,甚至几年后还会发生这样的事。因此,春节期间肿瘤患者应备好口粮,避免出现低血糖的现象。- T' b/ k/ l0 D: h
6 ]7 t* ?# ~+ w, \2 B春节少不了买些糖、巧克力等甜食,但患者尽量少吃糖。并非是“癌细胞喜爱甜食”的缘故,甜食含有大量的热量,但是并没有太多的营养,还可能会产生饱腹感,影响患者的正常饮食。% x# Y9 b, o u6 b1 p: I0 s& y
$ X6 I7 w- M% [8 z; v2 Z
5 M/ a; W( d) ?# v% |" l/ E( J/ i' y3 U
坚持治疗
" `- ~ s, I! p* h b“过年吃药不吉利”的观念在很多人脑子里根深蒂固,于是每到此时就自行停药,给治疗放个“小假”,以致病人节后病情急转直下。所以该吃药就吃药,千万不可“放弃治疗”。
+ ]7 R! ]- `, D. c
0 L8 Q* y3 g" Z# [. H* _在春节期间,大多数医生也要回家过年,医院可能只有值班医生在,在服药期间的患者应该提前备好,避免春节去医院开不到药物的情况。
) K, e. W5 R" V$ y6 {: Y* ^2 z) m8 p( f; H2 }8 Q4 S
最后,祝大家新年快乐~1 |/ |& U" t; R2 n. Y" Y
% G9 F9 b5 a G& Q/ m" t+ y. f
7 F' Y- ]+ m; F0 q' A" |
( v2 D" \) Q1 Y( `8 K* G8 [+ p
3 S% V" d$ {$ b5 ]5 n- z9 }. v |
|
|
|
共1条精彩回复,最后回复于 2019-2-28 09:16
累计签到:858 天
连续签到:33 天
[LV.10]至尊爱粉