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患上癌症是运气不好吗?
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( k3 V K3 G6 v4 Q8 z( |没有健康的身体& Y+ v; c+ Q: m. o$ x# B3 w
% x( m2 r n. _# |4 D A一切都是白搭$ G# v& P/ M4 Q5 q8 v, M7 Z) z: x
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在近十年间,中国的肠道传染病、病毒性疾病、疟疾等传染病已经明显下降。但与此同时,肿瘤、高血压、糖尿病等慢性非传染性疾病却以惊人的速度在上升。& J! W1 ~; ?1 Z, P6 C; z* P) \- z, r
6 H$ \" Q$ q' A% N7 j P一、关于癌症,你了解多少?
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癌症不是一个病,而是很多病
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& g; B, C; z0 K( q4 s1、癌症究竟是什么病?
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2 Q0 X/ S f( _5 ?正常人体的细胞,无论在什么年龄段,都是处于新陈代谢的变化中。 细胞的生长速度和组织, 都是适当的、有规则的,和受到控制的。
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在反常的情况下,有些细胞不随生理需要和控制,异常生长,于是便形成肿瘤。生长缓慢,不会转移的,为良性肿瘤,对人体危害较小。生长速度快、侵蚀附近组织并转移到其它器官的,为恶性肿瘤,或癌。
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5 ~( _) j6 t8 C: m( j `7 U6 V▼眼下,在癌症中存活的人数超过了以往的任何时候,但是对于某些类型的癌症,存活率却还是太低,此图是英国的癌症病人在70年代和2000年的五年存活率。
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2、癌症是如何产生的? ^8 }# T& Z) Z$ P
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虽然历代的科学家对癌症作了大量的研究,但是对癌细胞的产生依然未完全了解。不过,以下几点是可能致癌的因素:
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①化学物质:譬如烟焦油可能引起肺癌,某些染料可能引起膀胱癌,亚硝胺可能引起肝癌等。
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可能致癌的化学物质非常多,但并非是吃了这些化学物质就一定会生癌。通常是要经过长时间和大量的致癌物质接触才会产生癌症。
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②辐射线:如X光射线,核爆炸等。辐射线要达到相当大的份量才会令某些器官细胞产生变化。但是随放射仪器和防护技术的进步,现在的X光诊断一般不会引起癌症。& S! j' A( h6 E, Z. z( t/ Y
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2 v" p1 b, X+ r6 y4 j3、其他可能致癌的风险因素
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日光中的紫外线以及长期和高温物质接触,都可能患上某些皮肤癌。长期的伤口溃疡(如胃溃疡、皮肤溃疡等),亦可能令附近的细胞发生变化,成为癌症。% ?. }( k; j$ `# F L
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①吸烟与吸二手烟:为什么吸烟会致癌?这个问题有点复杂,简单来说,目前已经证实,烟草烟雾中主要的有害成分包括至少69种已知的致癌物。& S1 `9 L7 S1 ~, }
% ^6 g( Y) R# J0 W3 k- V2 @- v②肥胖:在医学期刊《柳叶刀》的一项流行病学调查显示,较高的体重指数(BMI)与10种常见癌症的发病风险增加有关。
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: {# X q% O! ]▼烟草VS肉类,风险几何?比起烟草,加工肉类和红肉致癌的证据似乎更强,但是风险要低得多……1 ~( o4 e% A3 _6 d o* z6 e
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二、癌症可早发现吗?有信号吗?2 S6 P* r0 Q* e9 I* x# X3 C$ w
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癌症和“运气”有点关系1 v+ P5 ^' r$ g) a( g4 R$ Z4 l
8 h, E, f4 k) [1、患上癌症是运气不好吗?
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为什么一个人会患上癌症?因为他体内有一小撮细胞在不受控制地疯狂生长。为什么这些细胞失控了?因为它们发生了突变,多个突变积累最终导致正常细胞变成癌细胞。
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这些突变是哪里来的呢?在微观层面上,所有的新突变都是随机的,一个突变何时发生,发生了有什么效果,无法事先预测。但是,环境导致的突变可以通过躲开致癌物而减少,遗传的突变可以发现并进行针对性治疗,只有自身细胞分裂引发的那些突变,我们无计可施。在这个意义上,我们说这些不能预防也不能影响的突变,是“坏运气”。
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▼发育途径的再生能够解释肿瘤细胞是如何侵入远距离组织的1 @0 X, ^' R/ R- a9 E2 @/ E+ T
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4 _- z/ B" I- T2、癌症有警告信号?
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* c4 b+ Q* Z* D早期的癌症可能没有任何病征,这时候如果发现癌症,则情况最轻。日常如果身体重复出现一些原因不明的情况,那就需要注意了,
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①胸部、颈部、舌部、或身体其它部位发现肿块,尤其是无痛的肿块;
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②经久不愈的伤口,尤其是舌、口腔、唇、与脸部; j% d/ B I: p; a7 V
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③持续性消化不良或吞咽困难;
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④鼻分泌带血、耳鸣、听觉失灵;
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⑤声音嘶哑或长期咳嗽。鼻、喉、或大小便出血,原因不明;
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⑥月经不正常,月经期外出血;( x+ H, a" [4 q; u
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⑦体重无故减轻。随着癌症病情加深,病者会有贫血、消瘦、食欲不振等病征。
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3、癌症是如何诊断出来的?6 M# m$ f; q( W0 v/ T$ E% Z( K
& C1 J B: T4 _" p①询问病历;$ P; J2 Z5 p( u
9 y3 Q* N K% `②由医生作身体检查;" U+ H+ s4 U( _
7 F7 z+ O {8 L. I* s* Q7 R6 E1 X③验血,大小便等;
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④放射性诊断,如钡餐、钡灌肠、血管造影等;
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⑤内窥镜检验,如胃镜、膀胱镜、直肠镜、结肠镜等;
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⑥把患处一些组织取出作活细胞组织检验。& Z/ L) D% N! l* G
2 ?& N6 f4 y8 Q5 c以上检验方法, 对大部份的癌症诊断已经足够。 进一步的检验方法如电脑X光断层扫描、超音波检验、同位素扫描、正电子扫描等都是经常应用到的。4 Z w* j1 x8 e6 a0 n
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* k' S0 E+ H. z! q/ E1 m% W6 ^% V4、治疗癌症一般有什么方法?0 d9 i' O" y. G, K
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主要是手术切除、放射治疗、药物治疗。
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这三种方法,可以单一采用,亦可以联合采用。 譬如一些乳癌,可以先用手术切除,然后进行放射治疗,再辅以药物疗法。其它的治癌方法如免疫疗法等,依然是在研究试验阶段,未能广泛有效的应用。* l. `* ^3 C# j- j9 e2 a
- r" X- ^ d2 l2 E# [( q三、预防癌症,其实很简单
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! S- E9 ^( [' G简单的几乎不值得一提~+ Y: F" Y& @+ e, p9 E# c/ N5 b
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1、如何预防癌症?
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数十年来,越来越多的证据都证明了一个简单到几乎不值得一提的事实,那就是只有长期坚持健康的生活方式,才能降低癌症发病率。
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在日常生活里,我们可能接触到很多致癌物质。良好的生活习惯可以减少身体所受的致癌因素,是一个可行的(预防)方法。如戒烟、保持健康体重、少饮酒、注意饮食健康和平衡以及避免特定感染源或者电离辐射等。
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另外,我们也要定期做身体检查,如肺部X光检查、女性子宫颈(柏氏抹片细胞检验)、女性自我乳房检查等。如发觉身体不适,要尽快看医生,有肝炎带菌者和有明显的家族癌病者,也应定期做适当的检查。) C8 ?5 W; i O
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/ P8 a2 b5 _: x2、关于癌症的一些谣言
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癌症会在人之间传染吗?
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科学界的普遍共识是癌细胞不会在人和人之间传染。
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# C% ^4 T/ o2 {, s0 `( C“超级食物”可防癌吗?不能
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5 ^* G& A% D# u! k/ b蓝莓、甜菜根、西兰花、大蒜、绿茶……有无数种食物被人们寄予了预防癌症的厚望。实际上,不存在什么超级食物,没有科学依据。8 B% w2 w1 Y5 `
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不过这并不意味着无须在意自己吃什么。一些食物确实比另一些要健康,偶尔来点儿蓝莓和绿茶当然可以成为健康平衡膳食的一部分。多吃水果蔬菜、丰富日常食用的蔬菜种类都是大有裨益的。我们的身体是非常复杂的,癌症也是,所以认为单一的某种食物就能防止癌症的发生有些太简单了。
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“酸性食物”导致癌症?错误
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/ U7 }* ~- P2 u8 C/ x8 ~1 l这种观点从生物学上讲不通。确实,癌细胞不能在过度碱性的环境中存活,但问题是我们身体里的其它细胞也一样。
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6 V2 ~4 ?1 H' O) X) D' f5 X, Y( a正常的血液是略微偏碱性的。肾脏负责维持血液的PH值只在很小的正常范围内浮动。光靠吃东西对血液PH的影响根本无法持续。吃绿叶菜对健康当然是有益的,但绝对不是因为它能改变身体的酸碱度。$ Z& @# q- p" W8 `3 i2 h' O! X* S
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