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癌症生存者的康复、营养与运动

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491368 279 老马 发表于 2013-10-5 11:07:27 |
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[LV.6]超级爱粉
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qingyuan  高中三年级 发表于 2018-7-20 13:16:01 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国
学习了，马哥辛苦。

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飞行员  禁止发言 发表于 2018-7-20 14:48:59 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 江苏
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[LV.2]与爱新人
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Maiyanzhi  小学三年级 发表于 2018-7-28 12:06:51 | 显示全部楼层 来自： 广东佛山
谢谢老马，辛苦啦！

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sxg929  小学六年级 发表于 2018-8-1 00:35:11 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国
多谢老马分享
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[LV.1]初来乍到
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79859899  小学二年级 发表于 2018-8-5 17:38:04 | 显示全部楼层 来自： 福建南平
多谢分享！！！！

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薄荷王  大学四年级 发表于 2018-8-8 09:09:48 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 河北石家庄
学习，谢谢了！
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撸撸  小学六年级 发表于 2018-9-2 07:09:53 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国
谢谢您的分享！给我们病人和家属很多的借鉴。
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撸撸  小学六年级 发表于 2018-9-2 08:41:29 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 中国
谢谢您的分享！给我们病人和家属很多的借鉴。
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永远幸福  小学三年级 发表于 2018-9-2 13:51:24 | 显示全部楼层 来自： 江苏苏州
谢谢分享，学习了，谢谢

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王超  高中一年级 发表于 2018-9-12 16:18:51 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 山东青岛
锻炼可以改善骨骼强度，减少骨质疏松的危险。一般来说，锻炼计划可能减轻焦虑、抑郁、改善情绪、提高自尊及减少乏力。
5 V/ h& f8 n/ S% L  　（2）有证据表明，锻炼身体是安全的，锻炼身体可以改善乳腺癌和结直肠癌生存者的预后。
# R* a5 z* e9 |) W9 j, Y" ]  　（3）护理健康研究结果显示，每周适度锻炼至少1～3小时，可能使乳腺癌生存者复发的风险减少26%～40%。
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